Des idées de recettes de carré frais et thon pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Je vous propose une entrée toute simple, fraîche et légère avec ces avocats farcis. Il vous suffit de prélever la chair d'avocat, d'ajouter du thon et un carré frais, d'assaisonner à votre goût de mixer et hop c'est prêt. Il n'y a pas plus simple !
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C'est la tendance en ce moment : "le tortilla wrap hack", la fameuse tortilla pliée en triangle. Garnie de fruits frais et de pâte à tartiner, la version salée est composée d'une multitude d'ingrédients. C'est une version à la fois saine et protéinée que je vous propose, parfait pour un brunch ou déjeuner sur le pouce !
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